W kursie uczestniczyli funkcjonariusze Warmińsko-Mazurskiego, Nadbużańskiego oraz Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej. Założeniem kursu jest wypracowanie umiejętności stosowania technik oddechowych oraz relaksacyjnych, wspomagających redukowanie stresu. Zajęcia były realizowane na terenie CSSG oraz w plenerze przez wykładowcę – psychologa Zespołu Humanistycznego.