Straż Graniczna Centrum Szkolenia Straży Granicznej w Kętrzynie Trening antystresowy - Aktualności

Uczestnicy rozwijali swoje umiejętności obniżania napięcia nerwowego. Poznali techniki relaksacyjne oraz ćwiczenia oddechowe wspomagające proces regeneracji układu nerwowego. Zajęcia odbywały się również w terenie. Słuchacze podczas pieszych wycieczek poznali walory turystyczne Kętrzyna. Głównym celem kursu było wzmocnienie kompetencji radzenia sobie ze stresem.

Szkolenie skierowane do funkcjonariuszy i pracowników Straży Granicznej zakończyło się 12 lipca. Kurs realizowała kadra Zespołu Humanistycznego oraz Zespołu Wychowania Fizycznego CSSG.